お・ど・ろ・きの調理器具！

大好きなお料理！

作るのも・・・
食べるのも・・・

そんな、ミラクルバディに耳寄りな情報をゲット！

なんと・・・

自宅で出来るヘルシーお料理・・・

電子レンジでチン！

ヘルシーポテトチップス！

ジャガイモをスライスして専用の容器に入れる・・・

電子レンジで４分、チン！

油を使わないヘルシーなポテトチップスの出来上がり・・・

他にも、ご飯が０．５合からでも炊けるし・・・
一人暮らしにもってこいだね・・・

ラザニアや煮たき物・・・
ゆで卵やオムレツと言ったタマゴ料理もOK！

最近の主婦は、平均２種類のレンジ調理器具を

持っているらしい・・・

ホルモンヌに続くヘルシーお料理・・・

料理時間も短縮、光熱費も節約・・・

ミラクルバディも早速、ハンズへGO！

ちょっとしたコツは、油と砂糖は温度が上がりやすいので
気を付ける・・・

火の通りにくいものは、上に置くのも忘れずに・・・

手早く調理容器に食材を入れ、後は電子レンジに

お・ま・か・せ！


つづく・・・