肉体とエネルギー

蒸し暑い毎日で、体力が消耗します。もちろんエネルギーも
消耗してしまいます。
肉体が故障すると・・・アイデアが生まれません。
体調管理こそが、全てのスタートです。
毎日、サッパリ、冷麺、ざるそば、そうめん、美味しいけれど
たまには、スパイシーカレーで体の中から・・・汗かきましょうか？？
肉体が元気であることは、エネルギーも強く元気＜活発＞です。
楽しい事も、自ずとやってきます。



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