瞑想とエネルギー

瞑想＝心を静めて精神を統一する事。
西洋では、コンテンプレーション、
メディテーション＜黙想・観想＞静かに
考える。自我を重視している。
東洋では、＜知性・自我を静める＞
ヨガの瞑想
　心を統一し、知性を静め、最終的に
三昧に依って解脱＜げだつ＞する事
・・・地上逃避の原則が含まれる。
密教系の瞑想
　最終目的は神仏との交流・一体化
智慧を持って地上で行をなす。
禅の瞑想
　無・空＜虚無ではない＞に至ること
霊的であれ＜スピリット＞無心で取り組む事
高度に密教的・・・
神道系の瞑想
　空＜くう＞になる事、肉体と心を清める事
瞑想とは、自我を見つめ・清浄なる肉体と心
を育て、神仏・宇宙との一体化＜霊的レベル＞
の向上を目指す・・・
現代・・私達の肉体は、環境や食事の変化に
より・・科学物質に汚染されていますが・・・
心＝エネルギーは汚染されないように・・・
清め・・向上して行きましょう・・・